为更好贯彻落实“以人为本”的企业思想,积极响应川投集团的“二次创业”规划,10月22日,川投水务集团工会组织开展了第二期“关爱员工送健康”活动系列讲座。
本次讲座邀请了四川师范大学高亢老师对员工进行授课,他以“探究《心经》带给我们的积极心理启示”为主题,通过故事、图片、案例分析等方式,针对职场员工的情绪现状及案例分析,分析负面情绪的产生原因及解压方法。对于舒缓职场压力,她提出三点建议:一要正视自身情绪变化,及时发现问题并及时疏导;二是要克服不良生活习惯,增强自信心和处理人际关系能力;三是要做情绪的主人,建设学习型组织,做健康向上的水务人。
讲座结束后员工们反响强烈,大家积极响应,相互吐露心声,真诚交流,起到了帮助员工增强抗压能力,丰富身心健康意识的积极作用。







